Trata-se de uma formação dinâmica, energética e direta ao ponto, pensada para maximizar a aprendizagem em contexto real.
O evento inclui uma aula de hidroginástica para seniores, uma aula de força com recurso a equipamentos, uma aula em circuito e uma aula coreografada, direcionada a turmas mais avançadas.
Inscrições: https://www.portugalaquatraining.com/