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As instalações das Piscinas Municipais de Ribeirão estão implementadas num terreno situado na zona central da Vila de Ribeirão ao lado da Escola EB 2/3 de Ribeirão e confinando ainda com a Escola Básica integrado do 1º Ciclo.
Esta infraestrutura municipal começou a funcionar no dia 13 de Dezembro de 2008, possuindo três piscinas cobertas.

TANQUE DE 25M

Com as dimensões de 25m de comprimento por 12,50m de largura e com profundidade variável entre 1,20m e 2,10m. Este tanque (piscina principal) – equipado com seis pistas com blocos de partida no topo de maior profundidade – destina-se à competição e ao aperfeiçoamento da aprendizagem e recreio.

TANQUE DE 14M

Com as dimensões de 14m de comprimento e 12,5m de largura e com profundidade variável entre 1,20m e 1,30m, possuí também uma rampa de acesso para pessoas com mobilidade reduzida. Este tanque torna-se bastante polivalente, uma vez que tanto serve de apoio a pessoas com mobilidade reduzida, como a aulas de hidroginástica, aulas de aprendizagem e aulas de ginástica aquática como é o caso de um projeto municipal designado como “Projeto Sénior”.

TANQUE DE APRENDIZAGEM

É mais pequena e implanta-se paralelamente à piscina intermédia. Tem as dimensões de 12,50m por 8,00m e a profundidade variável entre 0,70m e 0,90m, destinando-se à adaptação ao meio aquático pelos mais novos.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

Este equipamento desportivo que respeita a Diretiva CNQ 23/93, funcionando como complemento da educação e desenvolvimento físico e cultural da população a que se destina, vocacionando as piscinas para a prática da competição, aprendizagem, adaptação ao meio aquático e para o lazer.

- Bancadas para o público com capacidade para +/- 200 espectadores;
- Sanitários, balneários, 6 conjuntos de vestiários (3 masc. e 3 fem.) e 2 cabina completa para deficientes;
- Gabinete da Direção e Secretaria/Administração;
- Sala de Professores;
- Sala Polivalente/Ginásio;

- Receção/Atendimento/Bilheteira;
- Bar - Cafetaria;
- Casa das máquinas (para o tratamento da água e o grupo de bombagem de incêndios);
- Central Técnica dos Desumidificadores e Central Térmica;
- Parque de estacionamento com capacidade para 28 viaturas ligeiras e 2 lugares para pessoas com deficiência.

Horários de funcionamento

- Segunda a sexta-feira, das 07h50 às 23h00;
- Sábado, das 8h30 às 18h00.

Morada

Rua das Piscinas,
4760-711 Ribeirão

Contactos

Tel.: +351 252 411 509
Fax: +351 252 411 511

MODALIDADES E HORÁRIOS

As modalidades e horários existentes no Complexo Desportivo de Ribeirão são as seguintes:

Natação para Bebés 6 meses - 3 anos (inclusive)

Aulas para bebés a partir dos 6 meses de idade até aos 3 anos (inclusive) com o objetivo de promover a adaptação ao meio aquático ao mesmo tempo que se vão fomentando laços afetivos entre pai/mãe e filho, através de experiências lúdicas. São momentos de harmonia que contribuem para o desenvolvimento do bebé a vários níveis, nomeadamente o cognitivo, afetivo e psicomotor.
Até aos 36 meses os bebés frequentam a aula acompanhados por um adulto.

Horários

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Natação para Crianças

Aulas para crianças a partir dos 4 anos de idade, com diferentes níveis de aprendizagem, nomeadamente o nível 1, 2 e 3 nos diferentes tanques, para que o processo pedagógico seja respeitado. A primeira fase, a adaptação ao meio aquático é orientada para que a criança vivencie habilidades posturais que proporcionem um domínio corporal e respiratório dentro de água, passando depois para a aprendizagem dos quatro estilos da natação e respetivas viragens e partidas, ao mesmo tempo que se vão desenvolvendo e aperfeiçoando outras competências.

Horários

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Natação para Adultos

Com a natação para adultos pretendemos promover atividades que desenvolvam o individuo, conforme as suas necessidades, respeitando os seus próprios limites, utilizando sempre métodos adequados para que o objetivo seja alcançado, sejam eles a melhoria da sua saúde (indicação médica), a aprendizagem e melhoria dos estilos da natação, ou simplesmente para manter o corpo e mente saudável.

Horários

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Natação Adaptada

Com a natação adaptada pretendemos que pessoas portadoras de deficiência possam desenvolver competências para se deslocarem de forma independente e segura na água. Neste momento, temos aulas de natação adaptada com invisuais, com adultos e bebés portadores de deficiência motora.

Horários

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Natação Livre

Na Piscina também existe a possibilidade dos utentes utilizarem os três tanques para a prática de natação em regime livre.

Horários

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Hidroginástica

Muita motivação é a palavra de ordem nesta modalidade aquática. A hidroginástica tem despertado a atenção dos famalicenses, mas são os utentes com idade mais avançada que proporcionam a maior surpresa, uma vez que têm vindo a revelar uma grande motivação para esta prática desportiva, nomeadamente integrados no Projeto sénior do Município de Vila Nova de Famalicão. Esta modalidade consiste numa atividade realizada no meio aquático onde são trabalhados vários aspetos ligados à condição física. Os benefícios das aulas verificam-se ao nível: cardiovascular, resistência muscular localizada, composição corporal, força, flexibilidade, socialização e adaptação aquática.

Horários

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Deep Water Hidroginástica em águas profundas

Deep Water é uma aula de hidroginástica realizada em água profunda, não existindo por isso impacto articular no trabalho efetuado. Proporciona inúmeros benefícios, das quais se destacamos a melhoria da força, do tónus muscular e flexibilidade, a relação dos níveis de açúcar no sangue, a redução das dores causadas por artrite, aumento da capacidade circulatória, melhoria das funções cardíacas, controlo da pressão sanguínea e regulação do colesterol.

Horários

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Hidroterapia

Aulas para quem apresenta algum tipo de patologias a nível de coluna e situações relacionadas com a postura. Estas aulas têm como base de trabalho exercícios físicos variados que ajudam na resolução das patologias apresentadas pelos utentes. Permite também a melhoria da saúde postural, fortalecimento muscular e melhoria na autonomia das tarefas diárias.

Horários

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Aquazumba

À semelhante da hidroginástica, o Aquazumba caracteriza-se pela prática de movimentos de dança ao som de ritmos latinos como salsa, mambo, merengue e cha-cha.
As principais vantagens do aquazumba é a tonificação muscular, melhoria do sistema cárdio respiratório e aumento do bem-estar físico e mental.

Horários

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TARIFAS

Tarifário 2021:

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EQUIPA PEDAGÓGICA

DIRETOR E COORDENADOR PEDAGÓGICO

João Assis

PROFESSORES

Ana Araújo

César Pinto

Daniel Pereira

Daniela Araújo

Emanuel Cardoso

José Sampaio

Miguel Tinoco

Sérgio Assis

Susana oliveira

Vítor Faria

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